ストレスの原因を知り症状を改善する方法

ストレス社会を生きる知恵





ありがとうございます。
おかげさまで、私の講演会が１冊の本になりました。
「ストレス社会を生きる知恵」という本です。
皆さんが知りたかった、ストレスの正体やその対処法について…記されています。
今なら、５つのスペシャルボーナスが付いています。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




音楽でストレス[その他(ライフ)]





私は音楽が好きで歌うことも楽器を演奏することも幼い頃から大好きです。 中学校に入学し吹奏楽部に入部。そこからはもうクラシック大好き少女でした。 高校へ行っても楽器を演奏...



毎日電車通勤をしている方にお尋ねします。[アンケート]





毎日の電車通勤、とてもストレスになりませんか。 そこで少しでもストレス軽減のために皆さんが工夫していることがありましたら是非教えてください。私は音楽を聴いたり...



皆さんのストレス解消法ってなんですか??[その他(恋愛・人生相談)]





皆さんのストレス解消法ってなんですか?? 私は、ウォークマンで音楽をたくさん聴くことです!! 私は、小学校、中学2年生のとき虐められていて もちろん友達もいませんでした。 ...



皆さんのストレス解消法ってなんですか??[その他(恋愛・人生相談)]





皆さんのストレス解消法ってなんですか?? 私は、ウォークマンで音楽をたくさん聴くことです!! 私は、小学校、中学2年生のとき虐められていて もちろん友達もいませんでした。 ...



ストレスの発散法[アンケート]





何か一人でも出来るストレス発散法があったら教えて下さい。 私は、音楽を聞く事と楽器を吹く事しか思い浮かびません

縮毛矯正・ストパー要らず！自然で心地よい髪質を引き出す方法｜ＴＯＰ





ストパーを使わずキレイな髪を手に入れたい！髪を傷めずにクセ毛を扱いやすくしたい！髪の毛はもちろんだけど体調も整えてくれる方法があったら教えて欲しい！もしもあなたがそう思っているのでしたら、少しだけ、この手紙を読んでください。
まずは体験者の声をお聞き下さい先日は初めてお世話になりましてありがとうございました。
娘は髪がよくまとまるようになった、楽になったといって喜んでおり、また行きたいといっております。
何度か続けて、クセ毛が気にならなくなってくれるとうれしいのですが（笑）まだ体が大人になりきらないうちに、何とか直ってくれるとうれしいと思っております。
また私も、施術までは毎日四六時中といっていいほどアクビが出て困っていましたが、施術後はよほど夜更かししない限りアクビが出なくなりました。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




病弱な旦那について[夫婦・家族]





は、ストレスが原因でパニック障害に約5年前ぐらいになり、その後は、一定の遠方へのドライブ 旅行にいけなくなり、昨年は歯痛、今年初めは手のしびれ、今回は慢性前立腺炎と...



毎晩必ず、トイレの為に目覚める。(男)[その他(美容・健康)]





で異常はなく、体がどこかおかしいですよね? (18歳から)暴飲暴食を続けてるから→糖尿病? 乱れた性生活を送ってるから?→前立腺肥大? 寝る前に水分を取り過ぎ?寒いから?←これは大丈...



前立腺炎から尿管結石[病気]





と判明。 前立腺炎の薬(ロルカム、セルニトロン、BF-R、サワシリン)と尿管結石の薬(ウロカルン)って飲み合わしても大丈夫でしょうか? またもしかしたら、前立腺炎じゃなくもとも...



前立腺炎から尿管結石[病気]





と判明。 前立腺炎の薬(ロルカム、セルニトロン、BF-R、サワシリン)と尿管結石の薬(ウロカルン)って飲み合わしても大丈夫でしょうか? またもしかしたら、前立腺炎じゃなくもとも...



慢性前立腺炎と神経性頻尿の違い[病気]





た当時ストレスがありましたし、それ以前に(検査の結果何でもなかったのですが)尿道炎のような症状があってそれを気に過ぎていたことも、原因になったのではと思います。 そ...

速読 方法｜資格試験に一発合格するためのノーストレス速読勉強法ドクターブレイン





暗記に頼るな！最短時間で最高の効果を出すこの速読法で勉強の仕方を改善！ 資格試験に一発合格したいなら、今すぐDr.Brain（ドクターブレイン)   現在　最新情報  もし、あなたが… 試験当日まで、残された時間は少ないけど、 何とかして資格試験に合格したい！徹夜でマル暗記しかない！！ だけど、試験勉強の資料が多すぎて、 読破できない、理解できない、頭に入らない、の三十苦に 困り果てている！ ズバリ、手っ取り早く試験に合格できる勉強法を探している！ …のだとしたら、 これまでの速読の常識を揺るがす優れて効率的な速読法をお教えします。
  それは… ただ単に、資料や参考書を速く読めるようになるだけでなく、 スポンジが水を吸い込むかのように、 これまでの５倍の理解スピードで 必要な情報・知識を頭に入れることができ、 しかも、確かな記憶として定着するので、 吸収した情報・知識を自在にアウトプットする能力を 飛躍的に高められるものです。
だから…   この方法さえ知ってしまえば、あなたは是が非でも、 一発必勝で、狙ったとおりの試験結果をつかみとることが できるのです。
試験の期日が迫っているのなら、なおさら、 後回しにせず、今すぐこの手紙をお読みください。
明日にはこの手紙はないかもしれませんから…。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




関節リウマチを患いちょうど2年ほど経ちます。悪化してきたのか、[病気]





関節リウマチを患いちょうど2年ほど経ちます。悪化してきたのか、最近になって朝たまに手がこわばったりします(今までありませんでした)指先も痺れたりしているのですが、リウマ...



相談にのっていただきたいです[女性の病気]





咽喉科では扁桃が腫れやすいと診断されました。 また母は膠原病があるので、地元のリウマチ科で血液検査をした時の値が±で、マイナスでもリウマチになる人もいるとお聞きし...



多関節の痛みについて[病気]





リンパ)が日替わりで痛くなります。それから頭痛もあります。 リウマチ科で検査を受けたところ、抗核抗体は160で陽性ですが、 リウマチ因子、CCP抗体ともにマイナスでした。 今...



リウマチでもスポーツはできますか?[ヘルスケア(健康管理)]





私はずっとバレーボールを楽しんできましたがリウマチを発症してしまい 指関節に負担がかからないようにとバレーボールをあきらめました。 それでも時々どうしてもバレーボールを...



二世帯同居している姑は60歳、軽いリウマチを患ってい[夫婦・家族]





二世帯同居している姑は60歳、軽いリウマチを患っています。 昨年33歳の娘が嫁いだのですが、その寂しさからか多分軽いウツ状態になっています。 私も数年前に心の病を経験したので...

３分でＯＫ！ストレス解消・発散術。人間関係、子育て、仕事のストレスでお悩みの方へ





うゎ～～～！もうやってられないっ！このままじゃイライラでおかしくなるっ！我慢出来ないストレスを抱えているあなたへ３分～５分で、キレいサッパリとストレスを消し去る「具体的」な方法があります。
TOP お申込み よくある質問 サイトマップ プライバシーポリシー 特商法表記 お問合せ loadMovie("images/head.swf", 800, 500, "flase", "flase", "true", "high", "", "images/error_head.jpg"); ３分～５分で、キレいサッパリとストレスを消し去る「具体的」な方法があります。
安心の返金保証付き これからあなたにお伝えするストレス解消法は、ある事を３分～　やれば、フワっとストレスが消えていく。
そんな効果があります。
ストレスの種類は問いませんので、・仕事のストレス・子育てのストレス・人間関係のストレス・体調によるストレス（生理、妊娠、怪我、病気、ダイエットなど） その他、イライラする、嫌な気分になる事があれば、是非この方法をお試し下さい。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




失恋した後のストレス発散法を教えてください。[恋愛相談]





失恋した後のストレス発散法を教えてください。



食後の嘔吐・過呼吸・胃液・不眠で困っています。[病気]





失恋後、このような症状がずっと続いていています。 体重は1ヶ月弱で7キロ減になりました。 すべて失恋といっても相手からの連絡待ちなので、 これが解決すれば、いつかは良く...



腹痛[ヘルスケア(健康管理)]





てきました。 昔からお腹が弱く朝に下痢になることがよくあったのですが 最近は朝だけでなく結構な頻度で腹痛や下痢になります。 原因として考えられるのは受験や最近した失恋や寝...



失恋で心身のバランスが崩れてます[その他(恋愛・人生相談)]





はじまりました。婦人科で漢方薬を処方してもらい、ようやく改善しつつあります。 医師には、失恋が原因とは伝えていません。 今、困っていることは、ストレスに弱くなってし...



元カレに会うのが怖い[恋愛相談]





になれるのでしょうか? 失恋直後からは大分マシになったつもりでいますが、いつまで経っても肌荒れは治らず 夢では何度も二人がいちゃつくところが出てきます。気持ちは平気だと思...

地肌や髪にストレスを与えない　美しさを引き出すセルフほぐし





ストパーを使わずキレイな髪を手に入れたい！髪を傷めずにクセ毛を扱いやすくしたい！髪の毛はもちろんだけど体調も整えてくれる方法があったら教えて欲しい！もしもあなたがそう思っているのでしたら、少しだけ、この手紙を読んでください。
まずは体験者の声をお聞き下さい先日は初めてお世話になりましてありがとうございました。
娘は髪がよくまとまるようになった、楽になったといって喜んでおり、また行きたいといっております。
何度か続けて、クセ毛が気にならなくなってくれるとうれしいのですが（笑）まだ体が大人になりきらないうちに、何とか直ってくれるとうれしいと思っております。
また私も、施術までは毎日四六時中といっていいほどアクビが出て困っていましたが、施術後はよほど夜更かししない限りアクビが出なくなりました。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




非効果的コーピングとは?[心理学]





的コーピングとは、どんな意味ですか? コーピングの意味はわかったのですが、非効果的コーピングの意味がわかりません。 単純に「効果の無いストレス対処法」かと思ったのですが、...



放射能の事考えてたら気が滅入りませんか?[ニュース・時事問題]





ります。 原子力という科学の問題は複雑ですし、日本では前例のない 事故なので、自分の尺度で計り切れません。 予測できない漠然とした将来の放射能健康被害にストレスを感じてる...



なぜ多くの人は心理学に興味を持つのか[心理学]





と思います。 また、現代社会は変化が速くなっていると同時に慌ただしくなっているため、葛藤やストレスといった心理的負担の対策(癒し・ストレス対処法)も心理学の中に存在...



なぜ多くの人は心理学に興味を持つのか[心理学]





と思います。 また、現代社会は変化が速くなっていると同時に慌ただしくなっているため、葛藤やストレスといった心理的負担の対策(癒し・ストレス対処法)も心理学の中に存在...



専門的な病院へ行くべきでしょうか?お願いします。[メンタルヘルス]





で、仕事をすぐ辞める、変えるというのは難しいのはわかりそうなもので、まずは仕事を続けつつ、うまくストレス対処を考えてくれるのがお医者さんかと思うのですが、違うのでしょ...