ストレスの原因を正しく知り、辛い症状を改善し克服するする方法の情報サイト
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心理学系ゼミ卒論タイトル一覧
2000 中学生へのストレスマネジメント教育に関する研究 学習障害をもつ子どもへの場面適応に関する研究 暗示反応に対するイメージの影響について 暗示反応に対する動作法の影響について 日頃のイメージ体験との付き合い方に関する研究 中学生における社会体験活動の臨床...はてなブックマークより
ザ･選挙・【忙中閑話】小児科医師として小児医療行政に望むこと（...
めた心配蘇生術」、「ストレスマネジメント」などがあります。 このような健康教育の場の設置を是非、意欲ある地域の小児科医とともに考えて行っていただきたいと思います。 (4)ワクチン行政について ワクチン行政は麻疹の輸出国と言われ、また欧米なら一般的である予...はてなブックマークより
今年こそ、運動習慣をつけたい！ - goo ヘルスケア
会理事編集委員、日本ストレスマネジメント学会理事、日本体育協会スポーツ医科学専門委員会委員。研究の専門は、健康心理学、応用健康科学、行動変容、ストレスマネジメント:健康行動変容プログラムの開発評価に関する研究、身体活動運動の心理的効果およびアドヒアランス(継続...はてなブックマークより
02_043-055.pdf
ィブトレーニン グ,ストレスマネジメント,重大な事故による ストレス,心的外傷後障害) ,家族(家庭問題, 2)キャリアディベロップメントへのヒューマ ンサービス− eap(社員支援活動)の例− こうした場面設定としての「ユニット」が新 しく形成されだしている...はてなブックマークより
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第1回 成果と連動してこそ本物の「やる気」まずは動機付けの仕組...
タも一緒に高めたり、ストレスマネジメントをしっかりする必要がある。 環境整備モチベータ 仕事を進める上での手順が明確であることや、職場の立地や設備が上等であることなど仕事環境への志向性を意味する。オフィスのインフラは整っているか、仕事の手順を明確にしたマニュア...はてなブックマークより
自己効力感ってなによ？｜ストレスと仲良く生きていきたい！ もけ...
己効力感ってなによ?ストレスマネジメント 今日は、ヘルスカウンセリングの授業で、 行動変容支援について学びました。 すぐ忘れちゃうんで、 自分の勉強のためにも、 今日学んだ バンディーラさんの「自己効力感モデル」について まとめておこうかな。 自己効力感は、 ...はてなブックマークより
地域における自殺対策プログラム 監修 大野 裕 (pdf)
ロンづくり (2) ストレスマネジメント教室等の開催 (3) 悩みを相談できる場所の確保、支援 (4) 傾聴ボランティアや見守りサポーターの養成 3.2.2 啓発活動の方法 パンフレット(全戸配布) ポスター、カード、カットバン、メモ帳等のグッズ 市区町村広報...はてなブックマークより
Amazon.co.jp： 身体活動の増強および運動継続のための行動変容マ...
ります.禁煙,運動,ストレスマネジメント,ダイエットなど健康行動の内容については多くの種類があります.プログラムの実践にあたっては,まずは,小言になりがちな健康教育の中でも容易に採択できる内容から始めさせたり,また1つに絞らせてから,その後,他の行動も取り入れ...はてなブックマークより
関連リンク集
コミュニケーション
今日の気になるホットな話題
独立起業2
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レファレンス協同データベース
oo.co.jp/ ストレスマネジメントのカテゴリーがあります。 ○google http://www.google.co.jp/ ○goo http://www.goo.ne.jp/ 2.主な関連サイト ○ホッとサポートふくい http://info....はてなブックマークより
キャリアアップ
ビアになってくれば、ストレスマネジメントの重要性は増してくるそうです。キャリアアップすればするほどストレスがたまるのかすもしれませんね。 働く女性のストレスマネジメント 悩みは書き出して分析し、平静心を保って対処する 2007年8月22日 11時44分 米国ハ...はてなブックマークより
Business Media 誠：K.I.T.虎ノ門大学院 在校生インタビュー：仕事...
みならず、コーチングストレスマネジメントeq(心の知能指数)カウンセリングをベースとしたビジネス研修を得意とする。 自分の知識に限界を感じて大学院進学を決意 田邉千枝さん 東京都港区虎ノ門にキャンパスを構えるk.i.t.虎ノ門大学院は、1年間で修了できるカリキ...はてなブックマークより
2009kamoku_08tokyo.pdf
講 01ek501 ストレスマネジメントシステム論特講 01ek506 ヘルスカウンセリングシステム論特講 01ek601 健康科学論特講(Ⅰ) 01ek602 健康科学論特講(Ⅱ) 01ek603 健康科学論特講(Ⅲ) 01ek604 健康環境開発論特講 0...はてなブックマークより
s0607-8.txt
いろな情報提供をし、ストレスマネジメントのワ ークブックを全員に送っております。病院に行きますよということを承諾した人で、精神科医に行く 方が44%、一般医に行く方が25%ですので、かなりの方が治療に行っていらっしゃって、41%が抗う つ剤を飲まれています。一...はてなブックマークより
遠見書房 発行人ブログ「チラ裏」: 【雑誌】子どもの心と学校臨床...
目白大学)黒沢幸子 ストレスマネジメントとリラクセーション ■ (兵庫教育大学)冨永良喜 転移と逆転移からsc業務を考える ■ (愛知県立大学)祖父江典人 ユンギアンの考え方を学校に生かす ■ (京都文教大学)高石浩一 集団への視点とスクールカウンセリング ■...はてなブックマークより
インフルエンザの予防法、教えてください！ こんにちは。 医療情報のデジタル...
インフルエンザの予防法、教えてください！ こんにちは。 医療情報のデジタル記事の閲覧および販売サイト「Medical e-hon（メディカルイーホン）」の編集スタッフです。 10月中旬に医療従事者への新型インフルエンザワクチンの予防接種が始まり、 月末からは一部の県では基礎疾患患者・妊婦...Yahoo！知恵袋より
フットボールニッポン -オシム式-
ターその2|9 環境ストレスマネジメント|10 捨て台詞|11 大仁レポート|12 ゲーム練習 その12 ゲーム練習 (25 sep,2006 up) 監督就任後初の日本代表合宿でいきなり大学生チームとの練習試合を行うなど、「オシム式」を発揮する日本代表オシム...はてなブックマークより
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syllabus.pdf
ー専門科目ー ■ ストレスマネジメント(stress management) 3 学期 2 単位 教授 渡辺 直登 組織目標と個人目標の一致は、どんな組織と個人との関係にあっても、究極の理想と考えられる。しか し、実際にはこの理想の達成は、双方の立場から違...はてなブックマークより
さらにその先へ -A life at Drucker School-：人間関係のストレス
せん。先ほどの論文がストレスマネジメントの必要性を総論的に説明していたものであったのに対して、続く4編の論文はストレス要因への対応の個別論になっています。ここで記事を書く第28章は人間関係起因のストレスに関するもので、非常に面白く感じました。若干感動を覚えたほ...はてなブックマークより
使えない同僚？ こんにちわ。 現在、大学４年生で卒業論文をチームで行ってい...
使えない同僚？ こんにちわ。 現在、大学４年生で卒業論文をチームで行っているのですが、メンバー５人中３人が使えません。 解散することもできずにこのグループでの提出が必須条件となっています。 彼等は簡単な作業もできませんし、誤字脱字のチェックすらしません。まともにレジメの印刷すらできなのです。...Yahoo！知恵袋より
一般的な社会人になるには
…一般的な社会人になるには 仕事のことで相談です。 私(男)は今年28歳になるのですが、容姿、考え方、行動が子供っぽく、 そのことを日頃から自覚しながらも、どうすることも出来ず 歯痒...…教えてGooより
Tom's English 英語学習 Blog
食生活と適度な運動、ストレスマネジメントによって、かなりの病気は予防可能ではある。しかし、例えば、ガンその他の難病 ( もしくは生活習慣病 ) に万一罹った場合、「 西洋医学 」 を退ける ( あたかも 「 祈祷療法 」 で直そうかの如く )、もしくはやみくも...はてなブックマークより
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みならず、コーチングストレスマネジメントeq(心の知能指数)カウンセリングをベースとしたビジネス研修を得意とする。 自分の知識に限界を感じて大学院進学を決意 田邉千枝さん 東京都港区虎ノ門にキャンパスを構えるk.i.t.虎ノ門大学院は、1年間で修了できるカリキ...はてなブックマークより
2008年のオススメ本まとめ。僕の意識と行動に影響を与えたこの10冊...
キルであろう。従来のストレスマネジメントにおけるプログラムの大半は、ストレスの軽減こそストレスに苦しめられている人々への最善の答えである、と主張している。(中略)高いストレスがあなたにどう影響を与えるかは、ストレスの絶対量ではなく、どのぐらいうまくストレスと回...はてなブックマークより
文化力で発想しよう！ : プロセス指向心理学のエクササイズ（実習...
場合、こうしたいわばストレスマネジメント的な活動から、信頼しあえる有志が集って仲間となり、企業のドリームボディの読み違えの修復作業をはじめることができるのではないか、と期待する。 著者は、本論文をこのような文章で締めくくっている。 「世の中を変えようとするとき...はてなブックマークより
NED-WLT : お手伝いがしたい！
僕がストレスマネジメントの講義で教わった話で、残念ながら出典が明らかではないのですが、2匹のネズミを用いた興味深い実験の話から始めます。聞き覚えの話なので、細部には間違いがあるかもしれませんが、その点は、ご容赦ください。また、もし、このエントリ...はてなブックマークより
関連リンク集
赤面症
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あがり症3
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働く人のためのストレスマネジメント講座 (配付資料) - ELECTRIC D...
日の「働く人のためのストレスマネジメント講座」の配付資料ができました。発表の内容をa4 3枚にまとめています。本当は講演が終わった直後に配布したかったのですが、1週間ほど遅くなってしまいました。 配付資料 20060915handout.pdf (pdf書類...はてなブックマークより
学位と産業カウンセラー
…学位と産業カウンセラー 現在通信制大学1年生です。といっても42歳になります。 学位を取得のために遅咲きの勉強を初め、前期が終わったところです。そこで、以前から人の相談を受ける...…教えてGooより
メンタル不調の早期対応、上司の3つの心得 - ELECTRIC DOC.
ついて発表しました ストレスマネジメントの講演を行いました (q&a) 『こんな上司が部下を追いつめる』 !? うつ病の人をうまく励ますコツ...はてなブックマークより
メンタルヘルスマネジメント資格(Ⅱ、Ⅲ種)について 私は今心理学部で今年入学した...
メンタルヘルスマネジメント資格(Ⅱ、Ⅲ種)について 私は今心理学部で今年入学した一回生です。 先日、メンタルヘルスマネジメントを知り 是非受けてみたいと思ったのですが Ⅱ、Ⅲのセットの講座を受けようか単品で受けようか迷っています。(因みにセットで受けた方が安くつきます) 夏休み中の講座なので、こ...Yahoo！知恵袋より
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いろな情報提供をし、ストレスマネジメントのワ ークブックを全員に送っております。病院に行きますよということを承諾した人で、精神科医に行く 方が44%、一般医に行く方が25%ですので、かなりの方が治療に行っていらっしゃって、41%が抗う つ剤を飲まれています。一...はてなブックマークより
自殺未遂者も含めた日本の1日の自殺数は
…自殺未遂者も含めた日本の1日の自殺数は 日本人の自殺は1日平均100人ぐらいされていますが、自殺未遂を含めると1日どのくらいの人数になるのでしょうか? 自分も生きててもつまらないとい...…教えてGooより
30台前半(妻一人、子一人)、営業職をして丸3年になります。
…30台前半(妻一人、子一人)、営業職をして丸3年になります。 仕事のことで悩んでおり、質問させていただきます。 長文になり、申し訳ありません。 もともと、対人恐怖症に近いところがあ...…教えてGooより
職場のメンタルヘルス対策について発表しました - ELECTRIC DOC.
ils講演の発表資料ストレスマネジメントの講演を行いました (q&a)メンタルヘルスケアジャパン2008で「職場復帰」をテーマに講演してきましたメンタルヘルス不調の早期発見と早期対応のコツ人間関係を改善する2つの図解ツール職場のメンタルヘルスのシンポジウムで発...はてなブックマークより
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ＪＩＬＰＴ 調査研究成果ＤＢ／全文情報
よう求めている。 ストレスマネジメント教育が普及しているのも、日本と大きく異なる点である。これは、労働者個人を対象とし、系統的に知識やスキルを修得することで、ストレスへの気付きと対処能力の向上を目指すものである。特定のストレッサーや症状に限定せず、一般的な心...はてなブックマークより
アサーティブに意見を伝えるDESC法 - ELECTRIC DOC.
について発表しましたストレスマネジメントの講演 q&a (その2)ストレスマネジメントの講演を行いました (q&a)攻撃的な人受身な人のトラブルシューティング (後編)攻撃的な人受身な人のトラブルシューティング (前編)アサーション (3) ~問題解決のための...はてなブックマークより
ビジネスパーソン向けの研修を企画する会社のものです。どのような研修だったら受...
ビジネスパーソン向けの研修を企画する会社のものです。どのような研修だったら受講したいと思われますか？忌憚のないご意見をお聞かせいただければ有難いです。よろしくお願いします。Yahoo！知恵袋より
メンタルヘルスマネジメント検定って、ストレス解消の勉強になりますか？
メンタルヘルスマネジメント検定って、ストレス解消の勉強になりますか？Yahoo！知恵袋より
2008コクヨフェア：しゃべらない緑の“ペット”を飼ってみませんか...
。そのヨガを、社員のストレスマネジメントとして採用する企業が増えている、と聞いたら意外に思うだろうか。それが今、注目のオフィスヨガだ。 ダイヤルロック解除後“ゼロ”にリセット――コクヨが新オートロック機構 都内で開かれた「2008 コクヨフェア」で、ダイヤル...はてなブックマークより
メンタルヘルスについて勉強したいです。 私はうつで休職した経験があります。自分...
メンタルヘルスについて勉強したいです。 私はうつで休職した経験があります。自分自身が経験して、周囲に理解してくれる人がいるかどうかがとても重要だと思いました。 そこでメンタルヘルスについて勉強したいと思ったのですが、なかなかいい本が見つからず、通信教育のメンタルケア心理士か、メンタルヘルス・マネジメ...Yahoo！知恵袋より
うつ病で休職中のSE、今後の仕事について・・・
…れました。 ・SEは人手が足りないくらいで、仕事に復帰するのなら、もちろん大いに歓迎する。 ・しかし、うちの会社のみならず、SEでメンタルの病気にかかる人は多く、再発もしやす...…教えてGooより
THP指導者（心理相談員）について。 従業員数300名程度のサービス業で総務をして...
THP指導者（心理相談員）について。 従業員数300名程度のサービス業で総務をしています。 もともと衛生管理者免許を持っており、昨年メンタルヘルスマネジメント検定Ⅰ種に合格しました。 メンタルヘルスは個人的に興味があって独学で取得したのですが、この知識と衛生管理者の資格を活かしてTHP指導者（...Yahoo！知恵袋より
メンタルケアの資格 最近会社で鬱病や躁病を発症している人はもちろん、ストレス...
メンタルケアの資格 最近会社で鬱病や躁病を発症している人はもちろん、ストレスを抱え精神的に参っている人が増えてきました。 そんな事情もあり、メンタルに関する事で、いろいろ相談される事が多いのですが、自分の経験だけでは返答できない事が多くなり、私なりにメンタルに関する勉強をしようと思っています...Yahoo！知恵袋より
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講 01ek501 ストレスマネジメントシステム論特講 01ek506 ヘルスカウンセリングシステム論特講 01ek601 健康科学論特講(Ⅰ) 01ek602 健康科学論特講(Ⅱ) 01ek603 健康科学論特講(Ⅲ) 01ek604 健康環境開発論特講 0...はてなブックマークより
戦争の心理学で「殺人当事者力」を鍛えましょう [ EP: 科学に佇む...
.35)」「「緊急時ストレスマネジメント(cism)」ということになるらしい。 殺るか殺られるか。 ヒトは「土壇場」でどんなことになるのか。 まず身体反応では、「大小便を漏らす」。 ふつうに、漏らす。 p.48『ふいにだれかに襲われて殺されそうになる。こ...はてなブックマークより
ストレスマネジメントとトラウマ
験教育です。そして、ストレスマネジメントが心の予防教育の基本だと考えています。 冨永研究室では、ストレスマネジメント教育とトラウマに立ち向かう動作による心理療法の開発を研究テーマにしています。 最近の講演会で、「言葉と食べ物はよく似ているよ」という話をします...はてなブックマークより
CS カウンセリング 東京 心理カウンセリング メンタルヘルス 心...
ング 心理療法 ストレスマネジメント トラウマソリューション 心理カウンセリング コラムページ index 更新情報 心理学講座 講座最新情報 心理療法講座 カウンセリング講座 カウンセラー養成講座 セラピスト養成講座 ひとりセラピ...はてなブックマークより
体調不良の繰り返しで
…体調不良の繰り返しで 3年ほどまえに仕事のストレスから鬱になり休養と薬のおかげで 治ったんですが、それからもすぐ体調を崩すようになりました。 体調をくずすたびに心療内科に...…教えてGooより
心理学系ゼミ卒論タイトル一覧
2000 中学生へのストレスマネジメント教育に関する研究 学習障害をもつ子どもへの場面適応に関する研究 暗示反応に対するイメージの影響について 暗示反応に対する動作法の影響について 日頃のイメージ体験との付き合い方に関する研究 中学生における社会体験活動の臨床...はてなブックマークより
高温期がここ数ヶ月辛くなってきました
…高温期がここ数ヶ月辛くなってきました 今の彼と出会って半年、そういう事があるようになり4ヶ月程です。もともと生理不順で周期は長めの34~39日でしたが、彼と付き合うようになってから...…教えてGooより
久留米大学心理学研究科：前期博士課程
大学生を対象としたストレスマネジメント教育に関する研究 −アサーショントレーニングを中心としたプログラム− コンプリメントシート記述プログラム(cdp)が問題解決力に及ぼす影響 精神科急性期病棟入院の統合失調症患者に対する心理教育の効果に関する研究 大学生に...はてなブックマークより
 | 【堀江貴文・ホリエモンも推薦】397時間動画パソコン教室DVD４枚組iPod受講可ホームページ作成、オフィス(ワード、エクセル、パワーポイント、アクセス)2003/2007 |
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五年前からストレスによる皮膚疾患で悩んでおります。以前はステロイドなどを使っ...
五年前からストレスによる皮膚疾患で悩んでおります。以前はステロイドなどを使っていましたが， できれば体に負担のない日帰りで温泉療法などを利用したいと考えております。大阪府在住なので日帰りができる範囲なら移動可能です。オススメの温泉療法スポットを教えてください。またそれ以外で効果がある食事やアイテム...Yahoo！知恵袋より
ニューロコンサルティングの時代｜経営研レポート 2008｜NTTデータ...
用が考えられる。特にストレスマネジメントについては企業がこれから積極的に取り組まなければいけない分野でもあるため、ニューロヘルスケアとして注目が高まる分野である。 リスクマネジメント分野においては、人の注意力が低下することを脳科学を用いて予見することにより、従...はてなブックマークより
精神科に名医がいる病院、精神科の評判のいい病院を紹介して下さい。
…精神科に名医がいる病院、精神科の評判のいい病院を紹介して下さい。 "うつ"で精神科に通院して8年位経ちます。 3つ位病院を変えましたが、一時的に状態が良くなったり、悪くなったりの...…教えてGooより
2008年のオススメ本まとめ。僕の意識と行動に影響を与えたこの10冊...
キルであろう。従来のストレスマネジメントにおけるプログラムの大半は、ストレスの軽減こそストレスに苦しめられている人々への最善の答えである、と主張している。(中略)高いストレスがあなたにどう影響を与えるかは、ストレスの絶対量ではなく、どのぐらいうまくストレスと回...はてなブックマークより
Amazon.co.jp： ストレスマネジメント・テキスト: ストレスマネジ...
容紹介 教師のためのストレスマネジメント解説書! ストレスマネジメント教育とは、ストレスをコントロールすることで、心身の健康を保ち、よりよい生活を送るためのスキルを獲得する教育です。 あらゆる生活場面で応用でき、しっかりとした原理が備わっているために誰が教えて...はてなブックマークより
催眠療法について・・・
…催眠療法について・・・ 私はパニック障害、会食不能症、うつ病を患っています。 このような、精神的な疾患について催眠療法は有効なのでしょうか? 主治医に相談してみましたが、催眠療...…教えてGooより
大学院受験で提出する研究計画書で「調査対象者」を限定して記述す...
…生涯学習活動とストレスマネジメントの関連性について 研究していく予定です。 リカレント教育などを実施している教育機関に依頼して、 質問紙を用いた社会調査から、 生涯学...…教えてGooより
【第5回】働く女性のストレスマネジメント (西山昭彦の「女性管理...
」「ミスへの対処」「ストレスマネジメント」とされている。 日本では、「ストレスマネジメント」に関して軽視されている傾向がある。一般社員の問題として出てくることはあるが、リーダーや役員の課題にされている例はほとんど見ない。しかし、経営層へとキャリアアップしたり、...はてなブックマークより
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いろな情報提供をし、ストレスマネジメントのワ ークブックを全員に送っております。病院に行きますよということを承諾した人で、精神科医に行く 方が44%、一般医に行く方が25%ですので、かなりの方が治療に行っていらっしゃって、41%が抗う つ剤を飲まれています。一...はてなブックマークより
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一人で抱え込んでしまいます
…ないのに、一人で悩み続けます。 昔は、心から信頼できる友人がいましたが、今は学校が別で相談が出来ません。 ストレスが溜まりに溜まってイライラしますが、これと言って解消す...…教えてGooより
催眠療法について・・・
…催眠療法について・・・ 私はパニック障害、会食不能症、うつ病を患っています。 このような、精神的な疾患について催眠療法は有効なのでしょうか? 主治医に相談してみましたが、催眠療...…教えてGooより
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食生活と適度な運動、ストレスマネジメントによって、かなりの病気は予防可能ではある。しかし、例えば、ガンその他の難病 ( もしくは生活習慣病 ) に万一罹った場合、「 西洋医学 」 を退ける ( あたかも 「 祈祷療法 」 で直そうかの如く )、もしくはやみくも...はてなブックマークより
オリジナリティーという幻想、永続という空想
す。 ──ああ、よくストレスマネジメントのアドバイスで、「この苦しみも、いつかはなくなるよ」「いつかは分からないけれど、ずっと続くことはないよ」と言います。それも「無常」なんですね。 まさにそのとおりです。タイのアチャンチャーというお坊さんが、悩み相談に来た人...はてなブックマークより
コラム―ストレスマネジメントvol.17 ～ 喋り方 ～｜tj19930308の...
の記事一覧 コラム―ストレスマネジメントvol.17 ~ 喋り方 ~ コラム―ストレスマネジメントvol.16 ~ ストレッサー ~ 福祉レクリエーショングッズ 「脳力快発s」 発売開始 ! バリアフリー20105号館『e-atパビリオン』に製品展示 厚生労大...はてなブックマークより
無視されて辛い。ストレス対策について
…もこのことを気に留めません。 私は、段々と、彼女のことでストレスが大きくなってきたなと感じています。ずっと耐えてきたけど、もうパンパンというか・・・ それで、ストレス...…教えてGooより
ウツになりかけて退職したのですが・・・これから先どうすれば?
…ウツになりかけて退職したのですが・・・これから先どうすれば? 仕事のストレスで、もうだめだ!と思いメンタルクリニックに通いだしたのですが、お医者様に「仕事を1ヶ月程休職す...…教えてGooより
メンタルヘルス・マネジメント検定試験のテキストについて教えてください。 Ⅲ種と...
メンタルヘルス・マネジメント検定試験のテキストについて教えてください。 Ⅲ種とⅡ種を同時に受験しようと考えています。 テキストはⅡ種だけで両方の試験範囲を賄えますか？Yahoo！知恵袋より
 | メタトレMAX-カリスマ投資家 山本有花 |
 | 【ホリエモン推薦】ネット起業・副業で年収4000万稼いでいる方法・SCBマスタープログラム |
精神的な病をお持ちの方が読む本
…精神的な病をお持ちの方が読む本 お世話になります。 タイトル通り、精神的な病をお持ちの方が読む本というのはありますか? こんな本を読んでみてはと勧めてみたいので。 また、この本...…教えてGooより
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みならず、コーチングストレスマネジメントeq(心の知能指数)カウンセリングをベースとしたビジネス研修を得意とする。 自分の知識に限界を感じて大学院進学を決意 田邉千枝さん 東京都港区虎ノ門にキャンパスを構えるk.i.t.虎ノ門大学院は、1年間で修了できるカリキ...はてなブックマークより
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キルであろう。従来のストレスマネジメントにおけるプログラムの大半は、ストレスの軽減こそストレスに苦しめられている人々への最善の答えである、と主張している。(中略)高いストレスがあなたにどう影響を与えるかは、ストレスの絶対量ではなく、どのぐらいうまくストレスと回...はてなブックマークより
ELECTRIC DOC. - ストレスマネジメントの講演 Q&A集
知り合いの集まりで、ストレスマネジメントについてお話をさせていただく機会があり、「認知行動療法的なアプローチ」について、実習をまじえながらプレゼンしてきました。みっちり準備をしていったおかげで、2時間の講演は無事に終わりました。「上手でしたよ」とか「スライドが...はてなブックマークより
Biz.ID Weekly Top10：脱・不眠――電子念佛機に癒やしのループ音...
。そのヨガを、社員のストレスマネジメントとして採用する企業が増えている、と聞いたら意外に思うだろうか。それが今、注目のオフィスヨガだ。 働いてみたいオフィスは“開放感”と“リラックス”が決め手 内定者や若手の社会人が働いてみたいオフィスは、どんな所だろうか?...はてなブックマークより
新卒で海外就職 in Europe！: 海外就職の方法
* やる気 * ストレスマネジメント * 創造性 * リーダーシップの能力とスタイル 面接の質問top100 1.あなたについて教えてください 2.どのようにこの仕事を知りましたか?職務内容をご存知ですか? 3.あなたは私達の会社について知って...はてなブックマークより
森田療法の「あるがままに受け入れる」について 森田療法の理論「感情をそのまま受...
森田療法の「あるがままに受け入れる」について 森田療法の理論「感情をそのまま受け入れて付き合う」ですが、悩んでる人は、その感情が苦痛だからコントロールしたいと悩んでる訳で、ナンセンスだと思うのですが。 例えば、毎回ある場面で緊張する人が「緊張さえしなければもっと能力発揮出来るのに」と思って悩んでい...Yahoo！知恵袋より
文化・教育：オピニオン：教育×WASEDA ONLINE
入れることは、日常のストレスマネジメントをさらに柔軟で効果的なものにしてくれるだろう。 ご参考 「ココロが軽くなるエクササイズ」(越川房子東京書籍) マインドフルネス瞑想の具体的な練習方法に興味がある方、またストレスマネジメントに興味のある方に。わかりやすくス...はてなブックマークより
FPN-プロのストレス解消法〜3つの秘訣と1つの結論
、一挙両得の総合的なストレスマネジメントの方法はないものでしょうか? 意外なところにその答えが見つかりました。 【いにしえの智慧と技に学ぶ】 古今東西、坊さんが長生きなのはなぜでしょう? 今でこそ医学が発達し平均寿命80歳前後となりましたが、ちょっと歴史をさか...はてなブックマークより