ストレスの原因を正しく知り、辛い症状を改善し克服するする方法の情報サイト
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わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる: 全上司必読...
ビルディングの際は、ストレスマネジメントも組み込むべ。...はてなブックマークより
【第2回】ストレスが招く情緒的過食：NBonline(日経ビジネス オン...
す。では、具体的に、ストレスマネジメントの一環として、最も簡単なリラクセーション方法についてご紹介いたしましょう。 (1)バスタイムを活用したリラクセーション 健康づくりにも話題になっている半身浴、半身浴をする際には、バスルームの照明を消してロウソクの炎にする...はてなブックマークより
東大のオープンキャンパスHPで医学部の企画の詳細が記されているpdf(？)が、おそら...
東大のオープンキャンパスHPで医学部の企画の詳細が記されているpdf(？)が、おそらくパソコンの不具合のせいで見れないので、どなたか詳細を教えていただけませんか？； よろしくお願いします。Yahoo！知恵袋より
ウツになりかけて退職したのですが・・・これから先どうすれば?
…ウツになりかけて退職したのですが・・・これから先どうすれば? 仕事のストレスで、もうだめだ!と思いメンタルクリニックに通いだしたのですが、お医者様に「仕事を1ヶ月程休職す...…教えてGooより
自分がこの先の人生をどう生きたいのかわからないです。 なんとなく大学を卒業し...
自分がこの先の人生をどう生きたいのかわからないです。 なんとなく大学を卒業して、なんとなく就職しました。 今、社会人２年目ですが、こんな自分の人生に凄く悩んでいます。 思いかえせば、ずっとそこまで本気でしたいこともなくて、 将来はお金を稼いで、休みの日には友達と遊んで、時期がきたら彼...Yahoo！知恵袋より
体調不良の繰り返しで
…体調不良の繰り返しで 3年ほどまえに仕事のストレスから鬱になり休養と薬のおかげで 治ったんですが、それからもすぐ体調を崩すようになりました。 体調をくずすたびに心療内科に...…教えてGooより
マイクロマネジメントで苦しんでます。。。 社会人３年目なのですが、「仕事ができ...
マイクロマネジメントで苦しんでます。。。 社会人３年目なのですが、「仕事ができない」という理由でマイクロマネジメントを上司が始めました。 朝一で今日の作業予定を３０分単位で提出し、 これだけ時間のかかる理由を説明（説明が足りない、上司が理解できない説明なら時短を指示）。 さらに、昨日の作業実績を当初...Yahoo！知恵袋より
イライラ、ストレスの解消方法。 短気な性格でストレスを溜め込みやすいほうなの...
イライラ、ストレスの解消方法。 短気な性格でストレスを溜め込みやすいほうなのでたまに爆発し、人と喧嘩になってしまいます。 喧嘩する以外で何かいいストレスの解消方法はありませんか？Yahoo！知恵袋より
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講 01ek501 ストレスマネジメントシステム論特講 01ek506 ヘルスカウンセリングシステム論特講 01ek601 健康科学論特講(Ⅰ) 01ek602 健康科学論特講(Ⅱ) 01ek603 健康科学論特講(Ⅲ) 01ek604 健康環境開発論特講 0...はてなブックマークより
シゴタノ！ - ストレスに負けない自分をつくるための4つのポイント
凹み対策」、すなわちストレスマネジメントがホットになっているのですが、 凹まない人の秘密アルシーバート ディスカヴァートゥエンティワン ( 2008-04-15 ) isbn: 9784887596283 おすすめ度:シゴタノ!管理人の本棚で詳細を見るー me...はてなブックマークより
words
の心身の準備性 ◆ストレスマネジメント: ストレス成立を阻止するための対応策を意味する概念であるが,個々の方法ではなく諸方法の体系をさす。対象者がストレス−反応過程のどの段階に困難をもち,どのような介入を必要としているかを明確に捉える査定方法もストレスマネ...はてなブックマークより
アサーティブに意見を伝えるDESC法 - ELECTRIC DOC.
について発表しましたストレスマネジメントの講演 q&a (その2)ストレスマネジメントの講演を行いました (q&a)攻撃的な人受身な人のトラブルシューティング (後編)攻撃的な人受身な人のトラブルシューティング (前編)アサーション (3) ~問題解決のための...はてなブックマークより
知らないうちにためてない？「ストレスケア.com」で、ストレス度チ...
べるコーナー。特に「ストレスマネジメントって何?」(http://www.stresscare.com/info/what3.html)を読むと、ストレスに対して冷静な捉え方ができるようになるだろう。 気分転換とは? http://www.stres...はてなブックマークより
わんわんハッピー♪ ストレスマネジメント研修
ストレスマネジメント研修というのは、ストレスとの付き合い方を考え、ストレスに対して強くなることを目的とした研修みたいですよ。 ストレスマネジメント研修現代社会には必要な研修かもしれませんね。 ストレスを抱えていない人を探す方が、今の時代難し...はてなブックマークより
臨床心理士はすごくストレスを抱える仕事ですか？（長文です） 臨床心理士の方に...
臨床心理士はすごくストレスを抱える仕事ですか？（長文です） 臨床心理士の方に質問です。 現在私は臨床心理士の男性とお付き合いしています。 最近の彼は仕事に疲れ果て、見ていてかわいそうになるほどです。 彼は高校生の頃から臨床心理士になりたくて勉強を頑張ってきたそうです。 去年の４月に念願...Yahoo！知恵袋より
メンタルタフネスについて
…私は決してメンタルの強い人間ではありません。なので、ストレスにも弱く、プレッシャーのかかるときに冷静な判断を下すことが難しくなる性向にあります。 ストレスマネジメン...…教えてGooより
ストレスマネジメント
実践することです。 ストレスマネジメントとは、ストレスと上手に付き合う方法です。 アメリカの心臓協会では、「ストレスとは変化に対する体の反応」と定義しています。 一般的には、処理しなければいけない変化に対する対処方法が難しい場合、精神的負担や過労になります。 ...はてなブックマークより
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