ストレスの原因を正しく知り、辛い症状を改善し克服するする方法の情報サイト
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面接で受けた質問
…時、 「ストレス発散法は何ですか?」 と訊かれました。 実は私、ストレスが溜まるというのがどういう事か良くわからないんです。 もちろん嫌な事や辛い事などありましたが、そ...…教えてGooより
「Think More Globally!」読者の皆様へ
、少し前までは身近なストレス発散法としてカラオケが大ブームとなっていました。最近のストレス解消法として特に女性の間でもアロマテラピーやエステなどは非常に人気です。ただ、まだ予算がかさむこともあり、もっと身近で気軽にさっぱり出来る方法として『美容院に行く!』とい...はてなブックマークより
気分転換方法・・
…気分転換方法・・ いつもお世話になっております。 私は強迫性障害という症状を抱えた20代女です。 今回お聞きしたいことは皆様のストレス発散法・気分転換の方法です。 ...…教えてGooより
みなさんのちょっと変わったストレス発散というか気分転換法ありますか？ 私...
みなさんのちょっと変わったストレス発散というか気分転換法ありますか？ 私は１日の最後の家事が皿洗いです。なぜかというと(笑) 泡がたくさんのスポンジをぎゅっとするのが一番気持ち良いんです。 妊娠してからなんですけど、なぜかは私にもわかりません(笑) 家事は楽しまないといけないですね(...Yahoo！知恵袋より
誰に相談すれば良いかわかりません
…行為も、憎む要因の1つでなんです。(正直親父もそうなので、親父も兄ほどではないですが憎いです・・。) ブログで発散させようとしたこともあります。でも結局できませんでした。 ...…教えてGooより
会社が壊れ社員が折れる、その前に…：NBonline(日経ビジネス オン...
り、といった一般的にストレス発散法と呼ばれているものは、このストレスへの対処に有効な傘で、「仕方がない」とあきらめたり解決を先延ばしすることで感情をコントロールする方法も、ストレスへの対処となる。 一方、「問題を解決するため」の傘の差し方は、ストレッサーへの対...はてなブックマークより
唾液分泌がストレス発散につながる：日経ウーマンオンライン【カラ...
事が挙げられますが、ストレス発散法として、「おしゃべり」や「食べること(時には、ヤケ食い!)」が常に上位に来るのにも納得ができますね。しっかりと咀嚼して食べると空腹感が満たされやすくなりますし、脳の中の満腹中枢が刺激されていくのは心地よいものです。食欲を満たす...はてなブックマークより
20歳前半の趣味・気分転換法・ストレス発散法
…20歳前半の趣味・気分転換法・ストレス発散法 私は、22歳♀大学院生です。 最近、研究室にこもりっぱなしで、自分が段段と壊れていくのが分かってきたので(笑)、週に一度は定時...…教えてGooより
 | 【ホリエモンブログ】で紹介されました！【せどり】でリッチ☆に！最強せどりツール【せどリッチｆｏｒＨＯＢＢＹ】 |
 | 【堀江貴文・ホリエモンも推薦】397時間動画パソコン教室DVD４枚組iPod受講可ホームページ作成、オフィス(ワード、エクセル、パワーポイント、アクセス)2003/2007 |
あなたの現実逃避法 僕は要領悪いです。それで、大学受験の時は、一切遊ばずにい...
あなたの現実逃避法 僕は要領悪いです。それで、大学受験の時は、一切遊ばずにいて成績も上がらず、 一度友人に誘われてクラブに行って知り合った子と付き合ったら成績も上がり、大学にも合格しました。 そこで、真面目一本じゃ向上もできないとは思ってますが、 社会に出て、子供も2人いますが未だに、自分の...Yahoo！知恵袋より
恋人と平日夜に行くなら…?
…恋人と平日夜に行くなら…? こんにちは。質問は初めてですがよろしくお願いしますm(__)m 相談は、最近彼女が仕事の環境や日々のストレスで精神的に参ってしまいがちです。平凡な毎日...…教えてGooより
平常心でデートに行くには?
…平常心でデートに行くには? 明日は気になる人と飲みに行きます… 服装考えたり、化粧考えたり、話題考えたりで眠れません>< 嬉しくってドキドキしてますが、 そのドキドキとは反対に...…教えてGooより
仕事をしながら主婦もやっている方、なかなか自分の時間が持てないかと思います。...
仕事をしながら主婦もやっている方、なかなか自分の時間が持てないかと思います。 毎日どんな気分転換やストレス発散していますか？？？ なるべく金のかからない方法でお願いします。Yahoo！知恵袋より
五月病の対処法、今年はひたすら“寝る”人が増加 - 速報：@nifty...
法は)特になし」と、ストレス発散法を見出せない人も大幅に増えている。むしろ、それこそが「五月病」の症状ではないだろうか。一方では驚くべき結果も。40代以上女性で五月病への対処法が「特になし」と答えた人は、なんと0%。つまり積極的になんらかの対処をしているという...はてなブックマークより
五月病の対処法、今年はひたすら“寝る”人が増加 - 東京ウォーカ...
法は)特になし」と、ストレス発散法を見出せない人も大幅に増えている。むしろ、それこそが「五月病」の症状ではないだろうか。 一方では驚くべき結果も。40代以上女性で五月病への対処法が「特になし」と答えた人は、なんと0%。つまり積極的になんらかの対処をしているとい...はてなブックマークより
みなさんの気分転換は？ 私の仕事は年中無休の接客業で、ほぼ夕方から深夜の...
みなさんの気分転換は？ 私の仕事は年中無休の接客業で、ほぼ夕方から深夜のシフトで働いています。 勤務中は自分の仕事ができず、閉店後に自分の仕事をしているので、帰りは朝４時５時、眠るのは７時８時が当たり前になっています。 気分転換(ストレスを溜めない)ように、 ①部屋に花を飾る(暑いの...Yahoo！知恵袋より
ストレス発散に少し遠出をしようと思っているのですが...(女性に質...
…ているのに、行動が伴わず... 小さなストレス発散に美味しいケーキを2、3コ食べたり かなり怠けたり(寝まくる)、飽きるまでビデオ鑑賞し 自転車で都内に出て気分を変えたり..と...…教えてGooより
失恋からうつ状態になるか?
…のことで昔失恋した当時の気持ちがよみがえってしまいました。 当時はうつ傾向など無かったのですが、今回は不眠と食欲低下気分の落ち込みが続いています。 うつが再発したのかと...…教えてGooより
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