ストレスの原因を正しく知り、辛い症状を改善し克服するする方法の情報サイト
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イライラしすぎて、もう泣きたい気分です。 私は中学2年生の女子です。 最...
イライラしすぎて、もう泣きたい気分です。 私は中学2年生の女子です。 最近、友達関係でとてもイライラしていてストレスがたまっています。 私は特に人脈が広いわけでもないのに、何故かよくトラブルに巻き込まれたり、イライラさせられるんです。 多分原因は、話を私が親身になって聞き入ってしまうから...Yahoo！知恵袋より
皆さんのストレス解消法を教えてください。 ちなみの僕の解消法は音楽（特にスキ...
皆さんのストレス解消法を教えてください。 ちなみの僕の解消法は音楽（特にスキマスイッチ、ＹＵＩ）を聴くことです。Yahoo！知恵袋より
ストレス解消法が見つかりません。音楽聴くとよけい思い出してむかついてきます。...
ストレス解消法が見つかりません。音楽聴くとよけい思い出してむかついてきます。ゲームやると死んだりして余計溜まります。皆さんはどうやってストレスを解消していますか？じゃんじゃん意見くださいYahoo！知恵袋より
心配事があるとき…
…心配事があるとき… 高校生です。 小さな事でも悩んでしまったり、心配してしまったりします。 皆さんは悩み事や心配事があるときは、 どんなことをして気分を晴らしていますか?…教えてGooより
Enjoy Your Life! 番組について
あなたにトミー院長がストレス解消法をアドバイス。 そして今週のテーマは「短所」 誰にでも短所ってあるものですが、それをどうすれば自分らしく楽しく生きることができるのでしょう。 ガハハの笑いで元気だけでなく、ツキもひきつけているトミー院長にとっておきのヒケ...はてなブックマークより
自分でストレスを解消するには?
…ってしまい、継続的なストレス解消法とはなっていません。むしろそれが私を苦しめる要因となっています。 うまく自分でストレスを、鬱的な気分を解消するにはどうしたら...…教えてGooより
音楽好きで、お酒で酔えない体質のかた、ストレスを発散したいときはどのようなコ...
音楽好きで、お酒で酔えない体質のかた、ストレスを発散したいときはどのようなコトをしていますか？自分はもっぱら音楽にストレス解消法を求めていましたが（クラシック～ロック、以前は演奏も） 近年年齢が高くなるにつれ、感受性が鈍ってきたのでしょうか、 音楽以外にもなにか探したい気分になってきました。 ...Yahoo！知恵袋より
音楽！
サートも大好き。私のストレス解消法になっています。私にはちょっと合わないっなって思って聞かず嫌いだったクラッシックも、海辺のホテルで波の音を聞きながらのフジ子フェミングのピアノ演奏は、心から感動して今でも頭に焼きついています。未だに海で波の音を聞くと、その音楽...はてなブックマークより
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最近ストレスがたまってかイライラして仕方がありません。人と話すのもいや、めん...
最近ストレスがたまってかイライラして仕方がありません。人と話すのもいや、めんどくさいし、１日何回も涙がでる。ふとした瞬間、ちょっとでも失敗した時。 今までは、怒られても仕方ない。こき使われても仕事だし、上司だし。そう思って「これは仕事」と頑張れました。けど最近はお金も車も何もいらないから、ずっと家...Yahoo！知恵袋より
低音型突発難聴とは：難聴耳鳴りの原因治療
人差がありますから、ストレス解消法も自分に合う解消法を見つけることが大切です。ストレス解消法の基本は睡眠休養運動ですが、音楽療法、アロマテラピー、入浴、旅行など日常と違う環境などいろいろあります。笑うのもストレス解消になります。作り笑いでもよいとか。。。自分に...はてなブックマークより
私はスポーツでストレス解消できる感覚がないんです。
…私はスポーツでストレス解消できる感覚がないんです。 私は大学生です。高校時代は剣道をしていました。 大学生活でのストレス解消にランニングなどをしようかと思って走って...…教えてGooより
人間関係のストレス発散方法は？ 会社に苦手な人がいます。 基本的に、苦手...
人間関係のストレス発散方法は？ 会社に苦手な人がいます。 基本的に、苦手だと思っていることが相手に伝わらないように、 自分はむしろ好意があるように接しています。 笑顔で話したり、褒めたりします。 相手は、私が気を使って好意的に接していることも気づいていませんので、 マイペースにし...Yahoo！知恵袋より
音楽聴きつつ同人誌作業８割 2010/08/31(火) 05:15:16 [サーチナ]
など、作業中断時にはストレス解消法を中心にこなしていくと、よい切り替えができるはず。その意味では「寝る、ごろごろする」「お菓子を食べる」「入浴」「ストレッチ筋トレ」など、トップ以外の上位項目はなかなか良いところをついている。 これら「同時にしていること」「気分...はてなブックマークより
ストレス発散法 私は、短気で、凄くストレスがたまりやすい（受けやすい？）です...
ストレス発散法 私は、短気で、凄くストレスがたまりやすい（受けやすい？）です。 ちょっとなんか言われるとすぐにストレスがたまったり、それですぐ泣きます。舌打ちします。 皆に解消法聞くと、「音楽を聴く」とか、「散歩してくる」とか、自分の好きな事をやると解消できるらしいのです。 ですが、私は、ど...Yahoo！知恵袋より
何か良いストレス解消法はありませんか？ 音楽を聞くのが大好きなので、ずっと&q...
何か良いストレス解消法はありませんか？ 音楽を聞くのが大好きなので、ずっと"音楽を聞くこと"をストレス解消法にしていましたが、ストレスが溜まりすぎると音楽を聞く余裕さえなくなってしまい、勿論音楽なんて聞けず、ストレスが解消できません。 ストレスは溜めやすい性格？(体質？)...Yahoo！知恵袋より
FPN-プロのストレス解消法〜3つの秘訣と1つの結論
ライフハック プロのストレス解消法〜3つの秘訣と1つの結論 2007-7-25 7:19:00 by sweetmango これだけストレスの多い社会を生きている私たちですから、おそらく誰もが自分だけのストレス解消法というものをそれなりに持っていると思います。...はてなブックマークより
バストアップ法
ために、簡単に出来るストレス解消法をお伝えします。 1.お風呂でアロマテラピー これは簡単ですね! 入浴剤に、ハーブが入った、アロマ効果のあるものを 使うだけです。 リラックスできる香りをかいで、温かいお湯につかり 血行を良くする。 疲労も取れ、リラッ...はてなブックマークより
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