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ストレスの原因を知り症状を改善する方法

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摂食中枢ストレス過食についての情報収集

食べ過ぎは病気だと思いますか?
…食べ過ぎは病気だと思いますか?…教えてGooより

食欲の波について食欲非常に波があり、困っています。数日前までは何も食べ...
食欲の波について食欲非常に波があり、困っています。数日前までは何も食べなくても平気で、そんな生活が一週間ちょっと続きました。しかし、今は生理前でもないのに食事のたびに過食を繰り返しています。お腹が一杯でも食べちゃうんです。私は知らないうちにストレスをためているのでしょうか。こ...Yahoo！知恵袋より

肥満予防、改善のための基礎知識 - jissennote.pdf (application/p...
、糖尿病、高血圧症、ストレスの蓄積、動脈硬化症などが起こり易くなってきます。逆に、習慣的な運動(特に有酸素運動: 歩行、ジョギング、エアロビックダンスなど)は、虚血性心疾患の危険因子の一つである『運動不足』そのものを解消してくれるだけでなく、三大危険因子の...はてなブックマークより

ダイエットが順調？２週間ほど前に比べて体重が４キロ落ちました。 (便秘ではあり...
ダイエットが順調？２週間ほど前に比べて体重が４キロ落ちました。 (便秘ではありません) 生理前で無駄に過食したので参考になるかならないか？？ですが、さすがにマズいと思い考えて食べるようにしました。主に、野菜中心。(過食期は菓子を食べたが、食べたくなったら温野菜や手作りスープ) ...Yahoo！知恵袋より

ストレスが食欲に直結(;_;) 私はストレスや寂しさを食べて埋めるタイプです(;_;) ...
ストレスが食欲に直結(;_;) 私はストレスや寂しさを食べて埋めるタイプです(;_;) 平均して160cm52kgくらいの体型で、みんなが一番褒めてくれたのは50kgくらいの時です。 2年前くらいに47kgまで落としましたが去年離婚、その時見事にリバウンド、今は56kgです(＞＜) 今...Yahoo！知恵袋より

ダイエット基礎理論（肝臓グリコーゲン理論）
状態とは全く異なる、ストレスに適応したモードに変わっています。基礎代謝量も体温も下がり、貧血や抵抗力の低下が起こってきます。筋肉も落ちます。ダイエットでこのような状態まで突っ込んで行くことはお勧めできません。不健康ですし、基礎代謝が落ちて体重が下げ止ま...はてなブックマークより

食後などに甘いものを食べたくなる人はご飯など炭水化物を食べる量が少ないからと...
食後などに甘いものを食べたくなる人はご飯など炭水化物を食べる量が少ないからと言えますか？もちろん、食後→甘いものという習慣によって体が条件反射で欲しがる面もあると思います。Yahoo！知恵袋より

過食がやめられません
…過食がやめられません 9月中旬より1ヶ月と少し、毎日のように過食をしてしまいます。元来、過食傾向にあるのですが、このような長期間、対策の甲斐もなく続いてしまうの...…教えてGooより

	FX-plus 2.0 essential（エフエックスプラス・バージョン2.0・エッセンシャル）
	凪（Ｎａｇｉ）

過食嘔吐を辞めるために何か決定的な一言を下さい。今現在、仕事は求職中です。元...
過食嘔吐を辞めるために何か決定的な一言を下さい。今現在、仕事は求職中です。元々、過食嘔吐が酷くなりパートを辞めました。親から臨時収入が入れば隠れて過食代に使ってしまう…目に見えて解る事では、過食費用がかかる、歯がボロボロになってきた、体力が無い、体温も低いからか寒い、顔の老けや浮腫など、でも心の何...Yahoo！知恵袋より

21歳の女です… 身長159cm、体重が48kgです今年の６月末には体重が78kgありました...
21歳の女です… 身長159cm、体重が48kgです今年の６月末には体重が78kgありました半年で食事制限＆ウォーキングで今の体重になったのですが… 11月の終わりに46kgになってからもう2kgもリバウンドしてしまい、過食に陥っているようです…お菓子を買いたくてしょうがなくなり大きな袋の...Yahoo！知恵袋より

ダイエット
…ダイエット高校1年男 15歳 161cm55kg 私は以前拒食症・過食症(非排出)になり体重が増えてしまいました。そこでできるだけストレスにならないようにダイエットしたいのですが、 (1)...…教えてGooより

過食はセロトニンの枯渇が大きく影響する
など、いろいろな面でストレスを受けやすい環境が影響では?と、ふっと感じたりします。ストレス食いで、もっとも多い食べ物として、甘いお菓子やスナック菓子。ご飯や麺類などの“糖分”である。それは、“気持ちを穏やかにするホルモンである、脳内の神経伝達物質:...はてなブックマークより

よく過食期間は太りやすい体質になるというけど何故なのでしょう。
…よく過食期間は太りやすい体質になるというけど何故なのでしょう。よく過食期間は太りやすい体質になるというけど何故なのでしょう。現に私は最近、普通食嘔吐を始めるよ...…教えてGooより

口が何か欲しいと感じたら??
…いと感じたら?? ムショーに何か食べたい時に、(血糖値がなんたら・・・って聞いたんですが) どうしてますか? 食欲がおさまるというか、落ち着かせるにはどうしたらいいでしょう? 今までは...…教えてGooより

食欲が止まりません
…食欲が止まりません食べても満たされないし、おいしいとあまり感じません。満たされないせいでついつい食べ過ぎてしまい、胃が膨らんでさらに食べてしまいます。甘いものが食べたく...…教えてGooより

過食
…過食過食がやめられません朝と昼は普通の食欲だけど、学校から帰ってきてから(夕方)過食がやめられなくなります。一回何か食べると止まらなくなります。多分いっきに1000キ...…教えてGooより

過食摂食障害の気持ちの持ち方について摂食障害（過食）です。一応病院にも通っ...
過食摂食障害の気持ちの持ち方について摂食障害（過食）です。一応病院にも通っています。日々、どう気持ちを持てばいいのか、ご相談させてください。ケーキバイキングにいく人たちは、過食ではなく普通なのでしょうか？グルメ番組に出ておいしいと食べているタレント（特にモデル）は、どう帳尻をあわ...Yahoo！知恵袋より

辛い職場での人間関係の悩みやストレスを解決する方法とは・・

摂食中枢ストレス過食から今日の一言！
損得を考えているうちは、どうすれば得になるか気付いていない。

ストレスの原因、症状を知りそこから脱出する方法