ストレス社会を生きる知恵
ありがとうございます。
おかげさまで、私の講演会が１冊の本になりました。
「ストレス社会を生きる知恵」という本です。
皆さんが知りたかった、ストレスの正体やその対処法について…記されています。
今なら、５つのスペシャルボーナスが付いています。
＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。
どうしてもストレスを食べ物で解決しようとしてしまいます・...[ダイエット＆フィットネス]
。最近はニキビが増えもともと外見には気を使っていたのに今は目もむくみひどい顔です。しかも過剰に食べすぎると鬱っぽくなります。悪循環だとわかっているのに食べ物に頼ってし...
テニスでのストレス解消方[栄養]
テニスでのストレス解消方 こんにちはsometimespage1です。 最近テニスマッチがあったのですが、 ストレスが原因で負けてしまいました。 そこでなにかあまりちょっとしたことで で...
テニスでのストレス解消方[栄養]
テニスでのストレス解消方 こんにちはsometimespage1です。 最近テニスマッチがあったのですが、 ストレスが原因で負けてしまいました。 そこでなにかあまりちょっとしたことで で...
仕事でストレス発散方法を教えてください。[アンケート]
が 食べ物以外で会社帰りにできるストレス発散方法があれば教えてください。 おそらく、物をかむことと、甘いものおいしいものを食べることによっての 快感物質を脳で感じて...
過食以外のストレス解消法を[病気]
過食以外のストレス解消法を 私は、現在専門学校に通っている女のこです。 4年前ダイエットをはじめたのがきっかけで、過食するようになりました。太っていく自分の外見ばっかり気...
PR
COMMENT