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＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。
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2分ごとくらいに深呼吸というか、深く息を吸いたくなります。 最近気づいたのですが、他の人より私は呼吸が浅く速いようです。 これはただのくせなのでしょうか、 それとも何か不...
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浅い呼吸を治すには。[その他(健康)]
世話になります。 失恋をし、ストレスからか呼吸が浅くなり、息苦しい感じが続くようになりました。 大きなため息が自然に出たり、息苦しくて夜中に目が覚めたりしてしまうん...
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