1yasetane.com
。
＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。
食事はストレス解消になりませんか?[アンケート]
はストレス解消になりませんか? 以前、職場の同僚と話をしていました。 その同僚いわく「食べることに頓着を僕はしない方 あくまでも食事はお腹が空くという生理現象を満たす...
こんな私に合う、良いダイエットはありませんか?[ダイエット・フィットネス]
ません。 でも、間食もストレスがたまらない程度、夜も友達と食べるときはしっかり食べて、たまには お酒も飲んでいましたが、夜遅くには飲食は全くしません。 こんな生...
食べ出したら止まらなくて困ってます[ヘルスケア(健康管理)]
最近食べる量が少しずつ増えてて、昨日の朝なんかは おいなり4つに鮭とキャベツ、メロンパンとアップルパイまで食べてしまったんです。にきびも増えるしもたれるか...
ストレスによる食べすぎ[ダイエット・フィットネス]
ストレスが溜まるとたくさん食べてしまいます。 食べている時は嫌なことを忘れられて気持ちが落ち着きます。 これが習慣になってしまい、3年で8キロ近く太ってしま...
最近何も食べる気がしません。[その他(健康)]
最近何も食べる気がしません。 ここ数日、空腹になり一応は食べるのですが「食べたい」と思うことがありません。 小さいころから食卓の環境が悪かったトラウマが今にな...
PR
COMMENT