ストレスの原因を知り症状を改善する方法

上谷川雅代のノンリバウンド・ダイエット





ダイエットアドバイザー 上谷川雅代のノンリバウンド・ダイエット 女性 28歳 OL 東京都在住増田ユミ 様上谷川さん、お久しぶりです。
その節はいろいろアドバイスいただきありがとうございました。
おかげさまで、ゆるジョグを通して、理想のボディを手にし、それを維持することができています。
・『ゆるジョグ』の本質・痩せるメカニズムの本質・痩せようとして走ることが、そもそも間違っている！〜このようなことを、アドバイス頂いたことで 私は長年のダイエットの呪縛から逃れられました！体重もベストに近い感じになっています。
これで、結婚できるかな？なんて（笑上谷川さんとの出会いに感謝。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




ストレス?咳が止まらない[メンタルヘルス]





また咳が酷くなり、吐きそうな咳が立て続けに出る事もあります。 何年も続いているし、その間に健康診断で肺のレントゲンは何回も撮って 異常ナシだし、寝ている時には咳...



咳喘息?[ヘルスケア(健康管理)]





咳喘息? 一年くらい前かぜから、咳がとまらなくなり、咳喘息の薬で治りました。かぜをひいたわけでもないのに、最近季節の変わり目で気温が上がったり下がったりが激し...



ドラマ『歸國』を少しだけ見たのですが、向井理の激しいラブシーンを[ヘルスケア(健康管理)]





しまって恥ずかしさや興奮してるのが咳として出てくるんです。 元々喘息持ちじゃなくてそのドラマをやる数日前に夏風邪を引いて、それから軽い喘息になり疲れやストレスが溜...



咳の発作(半年くらい前から)[その他(健康)]





咳の発作(半年くらい前から) 咳の発作が続いています。ずっと出ているわけではないですが、 2時間に1回くらいの割合で咳こみます。喉が痛いわけではなく、かゆくなります。た...



咳が治らず、咳き込むと嘔吐する、頭痛・目痛・眩暈[病気]





1月初旬より咳と鼻と目の間が腫れ痛みがあるので一日横になって休んでいると治ったので気にもしなかったのですが、段々体調が悪くなり咳が止まらなくなりました。 病院で気管...

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＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




ストレスで湿疹が出る[病気]





ストレスで湿疹が出る 何年も前からずっとなのですが、強いストレスを感じると、湿疹が出ます。いつものことだし、2日くらいですぐに引くので、まぁしょうがないか...



ストレス性湿疹[病気]





ストレス性湿疹 ここ3年間、ストレス性の湿疹(まだらなはん点や地図のような赤い湿疹)に悩まされてます。 手/足/顔に湿疹がでます。かゆい時は痒いですが...



ストレスで湿疹?[メンタルヘルス]





でき始めたのですが、これはストレスによるものなのでしょうか? 以前、口にできものが出来たときに、「キミはストレスがたまると口にヘルペスができる体質だ」とはいわれたこ...



顔だけに湿疹ができて困ってます![病気]





事もストレスの一因になってるかもしれません。 もしこれがストレス性の湿疹なら、ストレス自体をなくさないと治らないかもしれませんが、それはなかなか難しいで...



母が湿疹で悩んでいます。[病気]





母が湿疹で悩んでいます。 こんばんは。 タイトルの通り、母が湿疹で悩んでいるので、「湿疹」についてお聞きしたいです。 ・湿疹は死に至ることがありますか? ・通...

ストレス社会を生きる知恵





ありがとうございます。
おかげさまで、私の講演会が１冊の本になりました。
「ストレス社会を生きる知恵」という本です。
皆さんが知りたかった、ストレスの正体やその対処法について…記されています。
今なら、５つのスペシャルボーナスが付いています。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




どうしてもストレスを食べ物で解決しようとしてしまいます・...[ダイエット＆フィットネス]





。最近はニキビが増えもともと外見には気を使っていたのに今は目もむくみひどい顔です。しかも過剰に食べすぎると鬱っぽくなります。悪循環だとわかっているのに食べ物に頼ってし...



テニスでのストレス解消方[栄養]





テニスでのストレス解消方 こんにちはsometimespage1です。 最近テニスマッチがあったのですが、 ストレスが原因で負けてしまいました。 そこでなにかあまりちょっとしたことで で...



テニスでのストレス解消方[栄養]





テニスでのストレス解消方 こんにちはsometimespage1です。 最近テニスマッチがあったのですが、 ストレスが原因で負けてしまいました。 そこでなにかあまりちょっとしたことで で...



仕事でストレス発散方法を教えてください。[アンケート]





が 食べ物以外で会社帰りにできるストレス発散方法があれば教えてください。 おそらく、物をかむことと、甘いものおいしいものを食べることによっての 快感物質を脳で感じて...



過食以外のストレス解消法を[病気]





過食以外のストレス解消法を 私は、現在専門学校に通っている女のこです。 4年前ダイエットをはじめたのがきっかけで、過食するようになりました。太っていく自分の外見ばっかり気...

縮毛矯正・ストパー要らず！自然で心地よい髪質を引き出す方法｜ＴＯＰ





ストパーを使わずキレイな髪を手に入れたい！髪を傷めずにクセ毛を扱いやすくしたい！髪の毛はもちろんだけど体調も整えてくれる方法があったら教えて欲しい！もしもあなたがそう思っているのでしたら、少しだけ、この手紙を読んでください。
まずは体験者の声をお聞き下さい先日は初めてお世話になりましてありがとうございました。
娘は髪がよくまとまるようになった、楽になったといって喜んでおり、また行きたいといっております。
何度か続けて、クセ毛が気にならなくなってくれるとうれしいのですが（笑）まだ体が大人になりきらないうちに、何とか直ってくれるとうれしいと思っております。
また私も、施術までは毎日四六時中といっていいほどアクビが出て困っていましたが、施術後はよほど夜更かししない限りアクビが出なくなりました。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




肌の乾燥について[スキンケア]





数ヶ月ストレスが多く、いつもイライラしています。 それが原因でこういう症状になることってあり得ますか? それとも、今31歳なのですが、年齢が原因でしょうか? こういう症状を改...



抜け毛を改善したい・・・[ヘルスケア(健康管理)]





食生活、ストレスが考えられます。が、仕事の都合上、ストレスや睡眠不足を改善することは難しいので、食生活を改善したいのですが・・・出来ればサプリなどで足りない...



若白髪によいサプリ[ヘアケア・ヘアスタイル]





白髪によいサプリ 以前に質問させていただいた者ですが。 あれから2ヶ月?くらいウコンを飲み続けたのですが、相変わらず変化なしです。 ウコンといっても何種類かあるようで、 自分...



セントジョーンズワートの効果[メンタルヘルス]





セントジョーンズワートの効果 鬱やストレスにセントジョーンズワートが有効と聞きました。サプリですので治療薬ほどの効果はないのではないかと思いますが、その差はどんな...



生理不順改善[不妊]





にもかかりました。 ストレスからくるものと言われ、薬も出してもらえませんでした。 それで、自分でいろいろと情報を見つけて、今年に入ってからサプリ(タンポポの根・マカ)...

速読 方法｜資格試験に一発合格するためのノーストレス速読勉強法ドクターブレイン





暗記に頼るな！最短時間で最高の効果を出すこの速読法で勉強の仕方を改善！ 資格試験に一発合格したいなら、今すぐDr.Brain（ドクターブレイン)   現在　最新情報  もし、あなたが… 試験当日まで、残された時間は少ないけど、 何とかして資格試験に合格したい！徹夜でマル暗記しかない！！ だけど、試験勉強の資料が多すぎて、 読破できない、理解できない、頭に入らない、の三十苦に 困り果てている！ ズバリ、手っ取り早く試験に合格できる勉強法を探している！ …のだとしたら、 これまでの速読の常識を揺るがす優れて効率的な速読法をお教えします。
  それは… ただ単に、資料や参考書を速く読めるようになるだけでなく、 スポンジが水を吸い込むかのように、 これまでの５倍の理解スピードで 必要な情報・知識を頭に入れることができ、 しかも、確かな記憶として定着するので、 吸収した情報・知識を自在にアウトプットする能力を 飛躍的に高められるものです。
だから…   この方法さえ知ってしまえば、あなたは是が非でも、 一発必勝で、狙ったとおりの試験結果をつかみとることが できるのです。
試験の期日が迫っているのなら、なおさら、 後回しにせず、今すぐこの手紙をお読みください。
明日にはこの手紙はないかもしれませんから…。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




ダイエット中のストレス[ダイエット＆フィットネス]





ダイエット中のストレス 3月からダイエットを始めて順調に4.5キロやせました。けれどふとした家のゴタゴタでストレス状態になり、過食してしまい1.5キロリバンドしま...



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ダイエット時のストレスを避けるために![ダイエット＆フィットネス]





ダイエット時のストレスを避けるために! こんばんは。いつもお世話になっております。 現在ダイエット中で、低インシュリンダイエットと低炭水化物ダイエット...



ダイエットの大敵"ストレス"どうしてます??[ダイエット＆フィットネス]





ダイエットの大敵"ストレス"どうしてます?? 健康になりたくって、今がんばってダイエットに励んでいます。自分の意思はかなり強いほうで、確実に体重は減っているのです...



ストレス (長文) 私の地道なダイエット法[ダイエット＆フィットネス]





ストレス (長文) 私の地道なダイエット法 私は今まで沢山のダイエットをしました。 極度の食事制限,ストレスが溜まる程の運動,BOWSやマイクロダイエット... その度...